ရှေးခေတ်ကြက်သားနှင့်ဖက်ထုပ်

ရှေးခေတ်ကြက်သားနှင့်ဖက်ထုပ် နှစ်သိမ့်ခြင်းနှင့်အရသာနှစ်ခုလုံးသောမိသားစုအကြိုက်ဆုံးအစားအစာပါ! လွယ်ကူသောအိမ်လုပ်ဟင်းရည်ထဲ၌နူးညံ့သောဖက်ထုပ်များနှင့်အရည်ရွှမ်းသောကြက်သားများအပါအ ၀ င်ဤလွယ်ကူသောစာရွက်ကိုခြစ်ရာများဖြင့်ဖန်တီးထားသည်။

မှိုနှင့်အတူနှေးနှေး cooker Salisbury ကင်

ဤစာရွက်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ရာသီဥတုများနှင့်ပြည့်စုံစွာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောကြက်တစ်ကောင်လုံးနှင့်စတင်သည်။ စားစရာများပါဝင်သောရိုးရှင်းသောဖက်ထုပ်များသည်နူးညံ့။ နူးညံ့သည့်တိုင်အောင်ဟင်းရည်တွင်တန့်နေသည်။ ၎င်းသည်မိသားစုအကြိုက်ဆုံးဖြစ်ပြီးအကြိမ်ကြိမ်တောင်းဆိုလိမ့်မည်။



ကြက်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအဖြူနှစ်လုံး

အိမ်လုပ်ကြက်နှင့် dumplings သည်အကောင်းဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။ ငါမြန်ဆန်လွယ်ကူသောကိုချစ်နေစဉ် Crock Pot ကြက်သားနှင့်ဖက်ထုပ် , လုံးဝအိမ်လုပ်သောအစာနှင့်တူအတော်လေးမရှိ။



ခြစ်ရာကနေဟောင်းခေတ်ကြက်သားနှင့်ဖက်ထုပ်လုပ်ခြင်းသင်ထင်ချင်ပါတယ်ထက်အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူသည်။ အချိန်ကာလအများစုသည်အရသာမပြည့်မှီတိုင်အောင်ကြက်သားများကိုမျှတစွာ ထား၍ ပြီးပြည့်စုံသောနူးညံ့သည့်ကြက်သားကိုချက်ပြုတ်သည်။

ကြက်သားနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးကိုငွေအိုးထဲထည့်သည်

ဒီချက်ပြုတ်နည်းဟာမီးဖိုပေါ်ကကြက်သား၊ ကြက်သွန်နီနဲ့မုန်လာဥနီတို့နဲ့စတင်ပါတယ်။ ထိုဟင်းရည်အောင်သောအခါငါကြီးမားသောကြက်သွန်ကိုရွေးချယ်ပါနှင့်အရွက်မှအပိုအရောင်နှင့်အရသာထည့်သွင်းဖို့အရေပြားပေါ်မှာထားခဲ့ပါ။ သင်၏အကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်သောပင်လယ်အော်အရွက်၊ ကြက်ဥရာသီအလိုက်အပေါက်များနှင့်လတ်ဆတ်သော parsley စသည့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်ထည့်သွင်းရန်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ကြက်သားကိုချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ဟင်းရည်ကနေဖယ်ထုတ်လိုက်ပါလိမ့်မယ်။



ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုဘေးထွက်ဟင်းအဖြစ်စားချင်ပေမယ့်မုန်လာဥနီနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုသင့်ရဲ့ဟင်းရည်ထဲပြန်ထည့်လိုက်တယ်။

ဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်ပေါ်မှာမုန့်စိမ်း strips တွေအများကြီး

သငျသညျခြစ်ရာကနေဖက်ထုပ်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားဖူးပါလျှင်, သူတို့သည်မည်မျှလွယ်ကူသောကိုချစ်ပါလိမ့်မယ်! အချို့လူများကသူတို့ကို Bisquick နှင့်ပြုလုပ်လိုသော်လည်း၊ သူတို့သည်သင်၏စားစရာခန်း၌သင်ရှိနှင့်ပြီးသားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပါအောင်ပြုလုပ်ရန်လွယ်ကူပါသည်။

အရမ်းသင့်ရဲ့ဖက်ထုပ်စုံလင်အောင်အတွက်ချီဆောင်ခြင်းကိုခံရသောအားမရကြဘူး, ဒါကြောင့်သူတို့ကဖြတ်ပုံကိုအရေးမထားဘူး။ သင်သေချာစေချင်သောတစ်ခုတည်းသောအရာမှာသင်၏မုန့်စိမ်းသည် ၁/၈ လက်မအထူရှိသည်။ ဤသည် dumplings ပြီးပြည့်စုံသောကိုက်ညီမှုပေးသည်။

အဖြူရောင်ပန်းကန်လုံး၌ကြက်နှင့်ထောပတ်

ချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့နောက်ကြက်ဥတွေကိုချက်ပြီးတဲ့နောက်ပြောင်းဖူးနဲ့ရေနည်းနည်းလေးနဲ့ဟင်းရည်ကိုပိုထူအောင်ကြိုက်တယ်။ အတူတူပမာဏအတူတူရောနှောရုံနှင့်ဟင်းရည်လိုချင်သောကိုက်ညီမှုရောက်ရှိသည်အထိတစ်ကြိမ်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် creamier ဟင်းရည်ကိုပိုနှစ်သက်ပါကဖက်ထုပ်များချက်ပြုတ်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်နို့အနည်းငယ်သို့မဟုတ်လေးလံသောမုန့်အနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။

ကြက်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအဖြူနှစ်လုံး ၄.၉၃မှ333မဲ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်နည်း

ရှေးခေတ်ကြက်သားနှင့်ဖက်ထုပ်

ပြင်ဆင်ချိန်၃၀ မိနစ်များ ချက်ပြုတ်ချိန် နာရီ ဆယ့်ငါး မိနစ်များ စုစုပေါင်းအချိန် နာရီ လေး မိနစ်များ ဝန်ဆောင်မှု စားသုံးခြင်း စာရေးသူHolly Nilsson ရှေးခေတ်ကြက်သားနှင့်ဖက်ထုပ်များသည်နှစ်သိမ့်မှုနှင့်အရသာရှိသောမိသားစုအကြိုက်ဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။ ပုံနှိပ်ပါ ပင်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဟင်းရည်
  • ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းဖြတ်
  • ကြက်သွန်နီ
  • မုန်လာဥနီ သုံးပုံနှစ်ပုံဖြတ်
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရိုးတံ သုံးပုံနှစ်ပုံဖြတ်
  • ခွက် အနိမ့်ဆိုဒီယမ်ကြက်သားဟင်းရည်
  • အရသာအတွက်ဆား & ငရုတ်ကောင်း
  • ပင်လယ်အော်အရွက်သို့မဟုတ်ကြက်ဘဲရာသီ၏အဖြစ်တော့ မလုပ်မနေရ
ခရမ်းချဉ်သီး
  • 1 ¾ ခွက် ဂျုံမှုန့် ဖုန်မှုန့်အဘို့အပိုဆောင်း
  • ခွက် အတိုကောက်
  • ½ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါမှုန့်
  • ¾ ခွက် နို့
  • ½ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆားငန်
အခြား
  • ဇွန်း ပြောင်းဖူး
  • အပါအများအတွက် parsley

Pinterest အပေါ် Penny နှင့်အတူဖြုန်းကိုလိုက်နာပါ

ညွှန်ကြားချက်များ

  • ကြက်သား၊ ကြက်သွန်၊ မုန်လာဥနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့ကိုအိုးကြီးထဲ၌ပေါင်းစပ်ပါ။ အရသာအတွက်ရာသီ။
  • ကြက်သားဟင်းရည်ထည့်ပါ။ ဆူပွက်စေခြင်းငှါအပူကိုလျှော့ချနှင့် 45-60 မိနစ်မျှကြက်သားကြက်သားနူးညံ့သည်အထိ။ ဟင်းရည်မီးဖိုချောင်နေစဉ်, အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖက်ထုပ်ပြင်ဆင်ပါ။
  • ကြက်သားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဟင်းရည်မှဖယ်ပါ။ အသားအရေနှင့်အရိုးများကိုဖယ်ရှား။ ကျန်ကြက်သားများကိုခွဲထားပါ။
  • ညင်ညင်သာသာဟင်းရည်ဖို့ dumplings ထည့်ပါ။ 15-20 မိနစ်မျှအောင်လုပ်ပါသို့မဟုတ်တင်ဒါသည်အထိ။
  • ကြက်သား (နှင့်ဆန္ဒရှိလျှင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ) ကိုဟင်းရည်ထဲသို့မွှေပြီး ၂-၃ မိနစ်ခန့်သို့မဟုတ်အပူမကုန်မချင်းချက်ပြုတ်ပါ။
Dumpleings
  • မုန့်ညက်၊ မုန့်ဖုတ်အမှုန့်၊ ဆားနှင့်အတိုကိုရော။ မရောမှီတိုင်းဖြင့်ပေါင်းစပ်ပါ။
  • တစ်ချိန်တည်းတွင်နို့ကိုအနည်းငယ်ထည့်ပြီးပေါင်းစပ်သည်အထိရောမွှေပါ (သင်အားလုံးလိုအပ်မည်မဟုတ်ပါ၊ နူးညံ့သော်လည်းစေးကပ်သောမုန့်စိမ်းကိုလိုချင်သည်) ။
  • မုန့်စိမ်းချောမွေ့သည်အထိတစ် ဦး အရသာခံမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအကြိမ်အနည်းငယ်ဒူးထောက်ပါ။
  • သင့်မျက်နှာပြင်ကိုရက်ရက်ရောရောထွေးပြီးမုန့်စိမ်းကို″″ ထူထဲသို့လှိမ့်ချလိုက်ပါ။ မုန့်စိမ်း 1″ x 2 ips strips တွေထဲသို့ဖြတ်ယူပါ။ ကပ်ကပ်ရှောင်ရှားရန်ရက်ရက်ရောရောအမှုန့်။
  • အထက်ညွှန်ကြားထားသကဲ့သို့ဟင်းရည်အတွက်ချက်ပြုတ်။
Thicken မွေးဖွားခြင်း (စိတ်ကြိုက်)
  • သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်လုံးတွင် 4 ဇွန်းပြောင်းနှင့်အတူ 4 ဇွန်းရေနှင့်အတူပြောင်းဇွန်း။
  • လိုချင်သောကိုက်ညီမှုရောက်ရှိရန်နှိုးဆော်တစ်ကြိမ်အနည်းငယ်ဆူပွက်ဟင်းရည်ထဲသို့ထည့်ပါ။

စာရွက်မှတ်စုများ

မုန်လာဥနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဘေးထွက်တွင်ဖြစ်စေ၊ ကုန်တယ်ဖြစ်စေ၊ ကြက်နှင့်အတူဟင်းရည်ထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။ ပေးထားသည့်အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်သည်ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အသုံးပြုသောကုန်ပစ္စည်းအမှတ်တံဆိပ်များပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။

အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်

ကယ်လိုရီ464,Carbohydrates:၃၂,ပရိုတိန်း:၂၆,အဆီ:၂၅,ပြည့်နှက်နေသောအဆီ,ကိုလက်စထရော:၇၃မီလီဂရမ်,ဆိုဒီယမ်:322မီလီဂရမ်,ပိုတက်စီယမ်599မီလီဂရမ်,ဖိုင်ဘာ:,သကြား:,ဗီတာမင်အေ:4060IU,ဗီတာမင်စီ:၄.၄မီလီဂရမ်,ကယ်လစီယမ်၇၇မီလီဂရမ်,သံ:၂.၈မီလီဂရမ်

(ပေးထားသောအာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်သည်ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အသုံးပြုသောကုန်ပစ္စည်းအမျိုးအစားများပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားလိမ့်မည်။ )

သော့ချက်စာလုံးခြစ်ရာကနေအိမ်လုပ်, ဟောင်းခေတ်ကြက်သားနှင့်ဖက်ထုပ်ထံမှကြက်နှင့်ဖက်ထုပ် သင်တန်းအဓိကသင်တန်း ချက်ပြုတ်ခဲ့သည်အမေရိကန်© SpendWithPennies.com ပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာများနှင့်ဓာတ်ပုံများသည်မူပိုင်ခွင့်နှင့်ကာကွယ်ထားသည်။ ဤစာရွက်ကိုမျှဝေခြင်းကိုအားပေးပြီးတန်ဖိုးထားသည်။ မည်သည့်ဆိုရှယ်မီဒီယာကိုမဆိုကော်ပီကူးယူခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်ကူးယူခြင်းများကိုလုံးဝပိတ်ပင်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်၏ဓာတ်ပုံအသုံးပြုမှုမူဝါဒကိုဒီမှာကြည့်ပါ

သင်ချစ်ပါလိမ့်မယ်နောက်ထပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ

Crock Pot ကြက်သားနှင့်ဖက်ထုပ်

Crock Pot Chicken နှင့် Dumplings နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်သုံးဇွန်းနှင့်အတူ

မီးဖို၌အမဲသားအကြံပေးချက်များချက်ပြုတ်နည်း

၄ ပါဝင်သောကြက်သားထမင်းကျစ်စရယ်

Creamy ကြက်သားခေါက်ဆွဲ Casserole (ခြစ်ရာမှ)

ပေါင်မုန့်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောကြက်သားခေါက်ဆွဲထည်

ခြစ်ရာမှကြက်၊ ခြစ်ရာမှကြက်၊ ခေါင်းစဉ်ဖြင့်အိမ်လုပ်ကြက်၊